こんにちは。
自己実現ナビゲーターの
Harmy(ハーミー)です。
いきなりですが、
「ミッドライフ・クライシス」
という言葉を聞いたことはありますか？
これは、30代後半位から
みなさんに訪れる
深刻な精神的危機のことで、
男女を問わず、約80％の人が経験すると
いわれています。
たとえば、
「働いてお金を稼ぎ、
いい暮らしをすること」
「会社や社会に求められる
人間になること」などが
自分の幸せだと信じてきた人たちが
人生の後半にさしかかったときに
それまでの生き方に疑問を持ったり、
価値がないと感じたりすることが
あります。すると、
／
「自分らしい生き方をしたい」
＼
という気持ちが高まり、
／
「もっといい生き方があるのではないか」
＼
と、
自分の人生のあり方や意味を
求め探さずには、
いられなくなります。
でも、どうしても若い時に比べて
体力や気力の衰えを感じ
「自分は世の中にとっていらない人間
なのではないか」
「自分の人生は無意味なのではないか」
などと考え、不安や恐怖に襲われたり、
苦しんだりするようになるのです
これが、ミッドライフ・クライシスです。
「このままの自分でいいのか」
「もっと自分らしく生きるべき
なのではないか……。」
頑張って生きてきた人ほど、
この『ミッドライフ・クライシス』に
陥りやすいといわれています。
では、どうすれば
乗り越えられるのでしょうか。
それは、
／
言葉の定義で変わります。
＼
今の自分がやってることは、
本当に自分にフィットしている
ものなのか？ルールなのか？
しっかりと検証し、
「合わない」
「不快だ」
「必要がない」
と、感じたものには
／
『NO！』とはっきり区別しましょう。
＼
自分のルールに基づいて生きる道を
探すことで、
人生は再定義できます。
その際に気をつけて欲しいのは、
自分の好ましいものや
自分らしい生き方を
いきなり見つけようとは
しないで下さいね。逆に
「自分に合わないもの」
「やりたくないこと」
を見つけて、
NOを言うことから始めることが
正解です。
「できないこと」
「やりたくないこと」が
わかると逆に自分の
「出来ること」「やりたいこと」が
見えてくるからです。
お読み頂きありがとうございます。
今日も素敵な1日をお過ごし下さいね。
ありがとうございます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
体験モニター＆無料説明会
https://ws.formzu.net/fgen/S39815641/
(日程はその都度対応しております)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
☆ 時の魔法術 ☆
https://ameblo.jp/harmy1122/entry-12676760328.html
体感チャネリング養成講座
https://ameblo.jp/harmy1122/entry-12465812342.html
体感透視ヒーリング講座
https://ameblo.jp/harmy1122/entry-12597094128.html
優しいコンサル講座《自分を変えたい方へ》
https://ameblo.jp/harmy1122/entry-12650604278.html
アニマルコミュニケーション養成講座
https://ameblo.jp/harmy1122/entry-12459394633.html
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
体感ヒーリングセッション
https://ameblo.jp/harmy1122/entry-12474087817.htmlhttps://ws.formzu.net/fgen/S39815641/
