こんにちは。
☆時の魔法師☆の
Harmy(ハーミー)です。
ヒーリングやセラピーで
大事なものは ただひとつです。
ご相談の内容は人それぞれ
さまざまですが、
内容が何であれ
ヒーリングやセラピーが
必要になる時、
大事なものは ただひとつ。
／
「自分の尊厳を取り戻す」
＼
ことです。
／
自分らしく生きられない。
大切にしてもらえない。
＼
そんな感覚を感じた時に
癒しが必要になります。
そのきっかけとなる人は
・親かもしれない
・恋人かもしれない
・先生かもしれない
・会社の上司かもしれない
・パートナーかもしれない
人生のどのタイミングでも
そう感じることは起こります。
それでも、
／
「命は強い」
「自然は強い」
＼
自分が指示を出さなくても
内臓は勝手に働き
細胞は勝手に分裂する。
自分が思うよりも
身体は強く生きています。
たとえ
・不調でも
・心が荒んでいても
・病気を持っていたとしても
終わりの時が来るまで
生きようとする姿勢に
変わりはありません。
エネルギー不足だな、
心が弱まっているな、
と感じる時は
放っておいても続く
この力を思い出してくださいね。
弱っている時は
自分で何とかしようとせず
その力に任せましょう。
早めに休んだり、
マッサージを受けたり、
深呼吸をしたり、
瞑想やストレッチをするなど、
身体を感じることは
その力を思い出すきっかけに
なると思います。
少しでも感じられたら
「ありがとう」と
優しく撫でてあげてると
身体はとっても喜びます(^o^)
お読み頂きありがとうございます。
今日も素敵な1日をお過ごし下さいね。
ありがとうございます。
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