こんにちは。
体感チャネリングカウンセラー、
☆時の魔法術師☆の
Harmy(ハーミー)です。
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自分に自信がない人が
やってはいけないこと。
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『〜してはいけない』
『〜をやめる』
例えば、ダイエット中だから、
「甘いものを食べてはいけない」
「糖質を摂るのをやめる」
といった「やめる」ことに
ベクトルを合わせるのではなく、
ダイエットのために運動を
「する」
身体によいものを自炊
「する」
というふうに
「する」に
エネルギーを向けてみる。
そのほうが
エネルギーの使い方に
ストレスが少なかったりします。
じつは、
すでにやっていることを
やめられないなぁと
思っていることを
「やめる」より
新しいことを
「する」方が始めやすいです。
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ベクトルの向きを変える
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そして
エネルギーを向けるベクトルが
変わると、
自然に、やめたかったことが
やめられていたりします。
心配症の人は、
心配するのを「やめる」
のではなくて、
心配な時は、
深呼吸をたくさん「する」
に変えてみるとか。
ストレスを感じた時に
深呼吸をたくさん「する」
するとか。
すると自然に不安がどこかに
いってしまうことがあります。
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自信のないことには、
確固とした自信をもっている
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「自分に自信がない」
「人と比べて落ち込んでしまう」
「どうしても出来ない」
でも
「自分に自信がない」ことには、
皆さん、確固とした『自信』を
もって話されます。
「自信がなくて‥‥‥」
「出来なくて‥‥‥」
こんな風に聞くと、
一見、弱そうな人のように
聞こえますが、
エネルギー的には、
かなり、強めに、
自分からエネルギーを
断ち切ってる感じなんです。
「自信がなくて‥‥‥」といって
エネルギーのシャッターを
自分で降ろしてる感じです。
とてももったいないですよね。
「自信がなくて」じゃなくて、
「自信を持つ」ベクトルに
方向を変えてみるだけで、
出来るように、なります。
シンプルです。
お読み頂いてありがとうございます。
今日も素敵な１日をお過ごし下さいね。
ありがとうございました。
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